Doskonała Pływalność: Klucz do Bezpiecznego Nurkowania

Nurkowanie to pasjonujący sport, ale kluczem do maksymalnej przyjemności i bezpieczeństwa podczas nurkowania jest opanowanie pływalności. Warto sięgnąć po wiedzę i umiejętności, które pomogą w osiągnięciu tego celu.

Program Doskonała Pływalność

Program Doskonała Pływalność oferuje dogłębną wiedzę, umiejętności i doświadczenie niezbędne do skutecznego wykorzystywania Pełnego Systemu Nurkowego. Jest to nie tylko klucz do bezpiecznego nurkowania, ale także do maksymalnego zwiększenia przyjemności z tego sportu.

Warsztaty Pływalności i Pływania Żabką

Chcesz popracować nad umiejętnością zawieszania się w toni? A może chcesz doskonalić technikę pływania żabką? Zapraszamy na Warsztaty Pływalności i Pływania Żabką, gdzie każde zajęcia basenowe są nagrywane, aby wspólnie analizować postępy w nauce.

Zajęcia na Dwa Poziomy

Zajęcia są prowadzone na dwóch poziomach: podstawowym i zaawansowanym. Na poziomie podstawowym skupiamy się na technice pływania, utrzymaniu neutralnej pływalności, właściwym doborze balastu oraz opływowej sylwetce. Natomiast na poziomie zaawansowanym uczymy perfekcyjnego trymu, poprawnej techniki pływania żabką i utrzymywania dowolnej głębokości przez dłuższy czas.

Przykładowy Schemat Warsztatów

1. Wykład teoretyczny: teoria pływalności, trym, prawidłowe rozłożenie balastu.
2. Nurkowanie: wyważenie się, ćwiczenia trymu i pływalności nagrywane przy użyciu kamery HD.
3. Analiza nagrań i poprawy.
4. Nurkowanie: ćwiczenia techniki pływania i pływania żabką do przodu i do tyłu zapisane przy użyciu kamery HD.